Со временем память стирает многие моменты того самого дня, поэтому я решила вспомнить и снова окунуться в тот трудный и одновременно волшебный момент появления новой жизни.

Бывает... Живешь в мире, который так привычен, где все уже расставлено по своим местам, где есть планы на ближайшее и перспективное будущее. Рано встала, впереди сумасшедший, насыщенный день, говоришь себе: "Все получится... обязательно получится"... И один мааааленький поворот судьбы может поменять все в долю секунды и счастье становится таким близким и таким долгожданным.

Конец июня, прекрасный солнечный денек, ничего не предвещало ярких жизненных перемен. Все шло своим привычным чередом, лишь маленький огонек надежды согревал холодный поток будничных мыслей. Но вот безумный поток эмоций – радостных, волнующих, пугающих захлестнул в мгновение! Во мне зародилась новая жизнь ... Читать дальше »

Ученые из США выяснили, что йога и дыхательные упражнения помогают похудеть.

Исследователи из Hampton University (Виржиния, США) пришли к выводу, что занятия йогой и дыхательной гимнастикой полезны подросткам с лишним весом.

60 полных старшеклассников разделили на две группы. В одной группе подростки четыре раза в неделю по 40 минут занимались йогой и дыхательными упражнениями (пранаямой).

Старшеклассники из контрольной группы вели свой обычный образ жизни. Результаты оценили через 12 недель.

«Йога и пранаяма уделяют большое внимание области живота.

При этом меняются кровоснабжение и обмен веществ в головном мозге», говорит автор исследования Anand B. Shetty.

Индекс массы тела (ИМТ) подростков, занимавшихся йогой и пранаямой, в среднем уменьшился с 22,8 до 21,5 (на 5,7%), а в контрольной группе увеличился с 22,3 до 22.4.

Достигнутый результат ученые объясняют не только самими физическими упражнениями, но уменьшением количества по ... Читать дальше »

23 апреля 2011 г., 12:54

Регина бабочка не когда не была символом (проституток),БАБАЧКА -это Жизненный цикл бабочки (гусеница - куколка - бабочка) привлекал к себе внимание людей с древних времён. Она ассоциировалась у людей с бессмертием уже во времена Древнего Египта, к тому же аналогичное восприятие формировалось у жителей разных, таких далёких друг от друга регионов, как Заир, Мексика, Новая Зеландия, Китай... Гусеница - аналог земной жизни, мирских забот, куколка - символ смерти, бабочка - беззаботная, прекрасная, занятая лишь любовью, оторвавшаяся от мёртвого кокона-тела - душа.

Трактовка символа бабочки несколько разнится у разных народов. Чаще всего она воспринимается как символ души, способности к трансформации. У древних римлян бабочка считалась предвестником войны. В Китае символизирует бессмертие, радость и лето, бабочка со сливой - долгожительство и красоту, изображённая с хризантемой - красоту в старости, с пером - долголетие. В Японии он ... Читать дальше »