13 февраля 2013, 20:47

может кто с таким сталкивался и подскажет с чем это связано?у меня 23 недели,беременность протекает хорошо,на работу хожу пешком три остановки и стала замечать,что у меня начинает болеть живот при ходьбе,иной раз так заболит,аж приходится останавливаться и все сразу проходит.Так минуток 3 постоишь и все проходит.Тонуса нет(знаю,так как со вторым уже хожу,с первой дочкой всю беременность с каменным животом проходила).Спросила своего врача,она толком мне ничего не сказала,а просто предложила дневной стационар.чтобы это значило?

может кто с таким сталкивался и подскажет с чем это связано?у меня 23 недели,беременность протекает хорошо,на работу хожу пешком три остановки и стала замечать,что у меня начинает болеть живот при ходьбе,иной раз так заболит,аж приходится останавливаться и все сразу проходит.Так минуток 3 постоишь и все проходит.Тонуса нет(знаю,так как со вторым уже хожу,с первой дочкой всю беременность с каменным животом проходила).Спрос ... Читать дальше »

Невеселая статистика свидетельствует о том, что в настоящее время в большинстве стран приблизительно 1 из 6 супружеских пар не может иметь детей. Причины кроются как в женском, так и в мужском бесплодии. Мужское бесплодие чаще всего связано с ухудшением качества спермы: недостаточным количеством сперматозоидов и их малой подвижностью.

В некоторых случаях улучшить ситуацию поможет соблюдение простейших правил, которые, тем не менее, могут привести к улучшению показателей мужской спермы.

Мужчинам не следует носить включенные мобильные телефоны в карманах брюк – некоторые эксперты утверждают, что электромагнитное излучение может уменьшать число нормальных сперматозоидов на треть.

Умеренные по продолжительности солнечные ванны способны улучшить образование спермы – солнечный свет снижает в организме количество гормона мелатонина, который может угнетающе воздействовать на спермогенез.

Необходимо поддерживать нормальный вес – и ожирение, и чрезмерная худоб ... Читать дальше »

Боль в спине справа

У каждого иногда болит спина. В большинстве случаев этот симптом не вызывает серьезного беспокойства. Но если боль в спине справа ощущается регулярно, стоит прислушаться к этому сигналу организму, постараться проанализировать причины появления симптома и при необходимости обратиться к врачу.

По каким причинам может появиться боль с правой стороны спины?

Одной из самых распространенных причин, по которой появляется ноющая боль в спине справа — это нарушение осанки или длительное пребывание тела в физиологически невыгодном положении. Регулярное нахождение в неправильной позе приводит к компенсаторной деформации позвоночника и неправильному распределению нагрузки на мышцы, его поддерживающие. Недостаточный уровень физической активности, работа в положении «сидя», неправильный подбор постельных принадлежностей – все это может нарушить осанку.

... Читать дальше »

Ой, девочки, мне, как всегда, везет. Сегодня мне делали ГСГ аж 2 раза ((( Но я стойко выдержала!!!

А теперь, подробности...

Кароче, пришла я в 10:30 (запись в 11). Мне говорят, у нас сломался 1 аппарат, поэтому работает только 1 кабинет и там очередь. Пошла узнала и говорит, возьмут нас на 11:45, ждите... Ну, мля, как ждать? Я итак старалась себя не накручивать, а тут еще час сидеть! Сижу, включила игру на телефоне, понимаю, что каждую минуту проигрываю - не могу переключиться... Позвали, укололи в вену Баралгин и повели в рентген кабинет. Там реально очередь, переломанные-перевязанные. Выгнали всех, закрыли кабинет. Разделась, легла. Чувствую, мандраж по полной. Рядом трое: та, кто делала ГСГ, вторая - рентгенолог и третья ... Читать дальше »

опубликовано - 21 октября 2011 просмотров - 14034 шрифт -

Неправда, что телефон облегчает жизнь будущей мамочке. В действительности он затрудняет ее, вынуждая подолгу сохранять неудобную позу.

Не наклоняйте голову!

Неправда, что телефон облегчает жизнь будущей мамочке. В действительности он затрудняет ее, вынуждая подолгу сохранять неудобную позу. Трубка, зажатая между ухом и плечом, повышает нагрузку на шейные и грудные позвонки, приводя к остеохондрозу позвоночника и шейному радикулиту.



Его признаки — боль в шее, спине, голове и сердце, шум в ушах, головокружение, слабость, тошнота, мелькание мушек перед глазами, онемение и чувство тяжести в затылке, воротниковой зоне, плечевом поясе и руках. Во время беременности позвоночник и так испытывает повышенную нагрузку: чем дальше, тем сильнее прогибается в поя ... Читать дальше »

Как накачать пресс

Ключевые слова: боли внизу живота

Как накачать пресс

от Дениса Борисова

То, что чаще всего люди представляют, когда говорят о развитом прессе, называется ПРЯМАЯ МЫШЦА ЖИВОТА. Помимо этой мышцы есть еще НАРУЖНЫЕ КОСЫЕ МЫШЦЫ и ВНУТРЕННИЕ КОСЫЕ МЫШЦЫ живота. Первые очень хорошо видны у поджарых людей – наружные косые мышцы тянутся наискосок от подмышек к низу живота. Визуально они похожи на царапины оставленные тигром черканувшим бок убегающей жертвы. Внутренние косые мышцы мы рассматривать не будет, потому что они не видны т.к. находятся под наружными косыми мышцами. Скажу только, что их расположение фиксируется под углом в 90 градусов к внешним косым и они выполняют прямо противоположенные функции. В общем для нас, с эстетической точки зрения, важны только внешние косые и прямая мышца живота, п ... Читать дальше »